鬱病日記〜副業やりたい〜
いよいよ生活が立ち行かなくなってきた。
毎月の収入
残業代無しの場合だと手取りで２０万前後
毎月の支出
家賃９万５千
光熱費１万
通信費１万
奨学金２万
医療ローン（歯の矯正）１万５千
カードローン４万
食費３万〜
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合計２２万
あれ？赤字じゃん。笑
そう。毎月の食費はカードローンで毎月３〜４万借りてるから借金が増えていく一方。
カードの上限が来たとき、私の人生が終わるということ。
まあ最悪キャバクラでバイトでもしたら生きていけるんだろうけど、
もうアラサーだしこんな考えじゃ一生貧乏人のままだ。
月に５万円でいいから副業で利益を得たい。
まず始めたのは本を読むこと。
大学を出てからまっっっったく本を読んでいなかったから、
まず本を読む習慣をつけようと簡単な小説を読むところから始めた。
湊かなえさんの小説は２〜３日で読み終わるものが多いし、
楽しいからスラスラ読めた。
ただ悲しい情景が多いから鬱病のわたしが読むとちょっと引きずる（笑）
ここらへん読んでみたよ。
「少女」
「絶唱」
「未来」←鬱にはしんどい笑
その後、やりたい副業を絞るために副業一覧とか自分に向いている副業が載ってそうな本を何冊か読んでみた。
その中でまずはじめやすさ、初期費用の安さから始めてみたのはメルカリ。
元々アカウントは持っていて、数年前に２〜３個財布とか服を売ったことがあったから始めやすかった。
まず出品したのは元彼の残していった服たち。
もちろん売る前に「家に残してるものもう取りに来るのを待つの疲れたからもう何もしなくていいよ。勝手に処分しとくね」ってラインしたよ。
まぁ返事は無かったし、会社の先輩を通して伝えてもらったから了承を得たってことで。笑
ユニクロとか安いものだけキレイに残していきやがって。
ユニクロとかGUの服だとダウンとかアウター系じゃないと送料の方が高くなっちゃう。
でもまだ着れるし捨てるのも忍びないし、寄付するのも面倒くさいなぁ。
そんなことをSNSで呟いたら、フォロワーさんから「ユニクロのリサイクルボックスに入れたら良いよ！」と教えてもらった。
そういえばGUでもリサイクルボックス見たことあったな、と思い出して早速入れに行った！
これで服を無駄にせずに済んだ！
元彼のものを整理してたらまた病んできた。
湧き出る怒り、悲しみ、恨み、、
しばらく鬱の症状は落ち着いてたし、お金もないから病院に行くのサボってたんだけど、行ったほうが良いかなと思うくらい。
鬱が出るときは通常だと思いつかないようなぶっ飛んだことが思い浮かぶんだよね。
鬱病の診断書持って元彼の実家に行って治療費取ろうとか
（先生には元彼が原因で鬱病が進行してるって言われてたから診断書もらえる自信があった）
何もしてないって逃げられることを想定して、
「お前は私の病状を把握していて、こちらからの連絡も無視して、先輩からも直接忠告を受けたのに、何もしないという選択をしたんだ。十分悪意のある行動だ」って言いくるめてやろうとか
落ち着いてる今だと笑える考えなんだけど、これはほんの数週間前の症状だし、
たぶんこの先ちょっと体調崩したりしたらすぐ落ちる。
私は躁鬱じゃないから落ちて戻るの繰り返しなんだよね。
戻る以上のことが無いから何も楽しめなくなってる。
誰か忘れたけどこう言ってた。女が悲しむのは未練があるからじゃない。
相手にどれだけ悲しい思いをさせられたかでなんちゃら〜って。
心の余裕の無さはお金の無さなんだな〜ってすごく感じる最近。
話がそれちゃった。
メルカリを本格的に始めた結果、１ヶ月で３万円近く売れた！
高く売れたのはやっぱりゲームだね！
最近の人気のソフトだと１本４０００円とかで売れた。
自分の着なくなった服とか買ったけど封も開けてない化粧品とか。
元彼にプレゼントしたブランドの服とか（こいつらの出品作業でくそ病んだ笑）
相場を調べずに３DSのポケモンYを６００円で出品したら１分以内で売れて「なにぃ！？」ってなったよね笑
リサーチだいじ。
この調子で私物以外で商品を仕入れて売っていきたい！
ここで自分に向いている副業は「せどり」だなと思った。
鬱病日記〜鬱病が猫を飼う理由〜
猫ってかわいいよね。
私は物心ついたときから動物が大好きで、いつか犬か猫を飼いたいとずっと思ってた。
大学生の頃、人間関係で揉めて２年間休学。
２年後に復学したけど頼れる人が誰もいないし、無理して頭の良い国立大に入ったから勉強についていけるわけもなくて、もう辞めようと思ってた。
たぶんその頃から鬱っぽい性格ではあったんだろうな。
どうしても一人は耐えられない。
毎日動物の保護サイトを見ていた。
「動物は衝動的に飼うものじゃない」
「２０年近く最期まで責任を持って飼うことができるのか」
本気で飼いたいと決めてから何度も何度も考えて１〜２ヶ月が経っていた。
里親サイトを見ていたら運命的な出会いをした。
「絶対この子しかいない！！！！」
すぐさま当時の飼い主さんに連絡を取り、翌週に家まで連れてきてくれるとのこと。
５年以上経った今でも家にビビが来た日のことを覚えてる。
元野良猫の子供で、うちに来たときは生後３ヶ月くらい。
乳離してたから最初からカリカリご飯を食べてくれて、とっても世話が楽だったなぁ。
家に来て１日目はさすがに緊張していたから、あんまり構いすぎずに放っておいた（でも可愛すぎてゲージの外から撫でてた笑）
２日目からゲージの外に出てきたけど、ずっとベッドの下から出てこなかったな。
３日から急に仲良くなって、呼んだら来てくれるようになった。
で、うちに来て数週間後にはこの状態ですよ。笑
茶トラの３ヶ月の男の子！
後から知ったことなんだけど、茶トラ猫は猫界でもトップクラスの懐きやすさらしい。
やっぱり子猫時代は特にかわいいな〜〜〜
女の子かと思うくらいキレイなお顔じゃない？
心が折れそうなとき、
もう死んでしまいたいと思ったとき、
何が悲しいか分からないけど涙が止まらないとき、
死ななかったのはこの子が居たから。
よく泣いてたら飼い猫が涙を舐めて慰めてくれた〜とかいう話を聞くけど、
猫はそんな漫画みたいな展開なかなかやってくれません。笑
さすがに突然声を上げて泣き出したとき（私が）は
「どした！？」って駆け寄ってくれたけど・・・笑
でも猫が人間の２才児くらいの知能があるっていうのは本当だと思う。
ある程度の言葉は理解してるし、悪いことして怒ったら言い訳するし。
姿が見えないときに「ビビ〜」って呼んだら「なんやメシか」って言いながら来てくれるけど、
「ごめん、居なかったから呼んだだけ」
っていうやり取りを３日に１回やってる
ふてくされながら元居た場所に戻っていく。
飼い始めてビックリしたのは、何年経ってもずっと可愛いこと。
嫌いだと思う瞬間が１秒もないこと。
お前ほんとに猫かよって思うくらい私のこと大好きで、２４時間のうち２０時間くらい体のどこかが触れてる。笑
猫ってツンデレって聞いてたんだけどな。
いたずらされても「不満な感情を抱かせてしまってごめんね」となること。
数え切れないくらい「愛してるよ」ってキスして、まんざらでもない顔してくれるビビが宇宙で一番愛しい。
今も膝の上で丸まってる。
猫を飼うことのメリットは数え切れないくらいあるけど、
一番は孤独からの開放だね。
デメリットを挙げるとしたら
①トイレ掃除（猫は体臭がほぼ無い分、排泄物がもんのすごく臭い）
②ご飯代、猫砂、ペットシートが月に５０００円程度
③年に１回のワクチン接種、病気したときの病院代
うちの子は病気しないから病院は年に１〜２回程度
④長期の旅行はペットホテル（２日間までは家中にご飯とお水とトイレを置いてたら大丈夫）
⑤飼い主の睡眠時間が削られる
朝夜のご飯の催促（うちの子は机の上のものを片っ端から落として音を出す、ビニル袋を一生カシャカシャ鳴らす、寝ている私の髪の毛を食べる）
⑥壁紙やソファはすべて爪とぎに使われる
なんでそこ！？っていう場所に爪痕が残ってるから退去費用が怖すぎて引っ越しできない
⑦毛玉を吐く（種類にもよるけど多いと１ヶ月に数回、うちの子は３〜４ヶ月に１回）
猫のゲロって無臭だから片付けは割とイケる
これからペットを飼おうと思ってる人も居るかなと思って、あえてデメリットを多く書きました。
このデメリットをすべて受け入れた上で、自分よりも早く死んでしまうことも承知の上で、年を取って介護が必要になっても最期までお世話をする覚悟がある人だけ責任を持って飼ってほしい。
私は猫のために生きていると言っても過言ではない。
心の支えであり、彼氏であり、家族であり、息子である。
この子のためだったら何百万でも借金して医療を受けさせるし、この子の命が尽きる瞬間は私も一緒に死にたいと思うくらいだよ。
ごめんけど他の猫ちゃん見ても可愛いってあんまり思わないの。
うちの子には負けるから。笑
鬱病日記〜休職中の生活・彼氏との別れ〜
１ヶ月の休職が始まり１日目。
とにかく体が動かない。
休職に入ったばかりの頃の記憶はあんまりない。
ぼーっとしてたら１日が終わる。
何も考えずにテレビや動画を観ていた気がする。
週に１回洗濯したりご飯は作ってたのかな・・・
１日１食は食べてた気がするけど・・・
同棲していた彼氏は私がコロナに感染したタイミングで実家に帰っていた。
連絡はあんまり取っていなくて、鬱病になったよって連絡したら電話はくれたけど、もう倦怠期を超えて別れる寸前だったから周りに頼って一人で遊びに行きなよって言われた。
お前は何もしてくれんのかい。笑
一応結婚を前提にってことで２付き合ってて２年間同棲してお互いの両親にも挨拶してたんだけど、だんだん合わないなーって思うことが増えていってもう限界がきてたんだよね。
でもまだ別れてはいなかったから「今日は帰ってくるかな」「今日は様子見に来てくれるかな」って毎日思ってた。
１回もなかったけど。
そんな生活をしていたら気づいたら２〜３週間経ってた。
ずっとベッドから出ずに何も考えない生活してたらなんか元気出てきた。
気づいたら彼氏が家賃くれなくなってたから急に生活が心配に。笑
その後電話でちゃんと別れるって話をしたんだけど、
👨「家賃はお前が社会人として働いていたら払える金額だからもう払わないよ」
って言われて、衝撃を受けたよね。笑
二人で話し合って借りてた部屋なのに。こんなに冷たい人だとは思わなかったな〜
👩「逆の立場だったらどうする？急に家賃が倍になって生活していけないし引越し費用もないよ？」
って聞いてみたんだけどなんて答えたと思う？
👨「親に頼る。」
わろたｗｗｗｗｗｗｗ
👩「私が親と仲良くないの知ってるよね？ほとんど縁切ってるようなもんだし突然連絡して彼氏と別れて家賃が払えないから助けてなんて言えると思う？」
👨「なんで？頼ればいいじゃん」
会話になってないｗｗｗｗｗｗ
ほんとに結婚しなくてよかった〜〜〜〜
この元カレは別れた後に、私が外出している間に合鍵で家に入ってきて自分のゲームや高価な服だけ持って帰ってた。
別れて５ヶ月経つけどワイシャツ・ネクタイ・靴・その他の荷物や大型家具（ゲーミングチェア・幅８０センチの机・高さが２メートルくらいあるタンス）を一切取りに来ていない。
大型家具は自分でリサイクルショップを見つけて手配するって言ってたから待ってたのに何もしないし、元カレのものに囲まれて生活してる私の鬱病も悪化する一方だった。
もう自分で全部捨てちゃおうと思って「もう待てないから全部勝手に捨てちゃうね！荷物も取りに来なくていいし合鍵だけ返してね！」ってラインした。
既読もつかない＼(^o^)／
職場の先輩からも合鍵返せよって言ってもらったんだけど連絡来ないね〜
同じ職場なのに逃げられると思ってんのかな。笑
傷病手当はもらえるけど収入は５万円以上減し家賃は倍だし本当に生活していけないなって思うようになって、副業の勉強を始めようと思った。
鬱病日記〜発覚から休職まで〜
自分が鬱病ではないかと疑い始めたのはコロナウイルスに感染して１週間ほど仕事を休み、
仕事に戻って１週間ほど経った頃だった。
１日中ボーッとしていて、メールを１通返すだけで１時間経っていた。
会社に入社して５年。
新人でもやらないようなミスを連発。
自分はこんなに無能だったのかと考えたら仕事中に涙が止まらなくなる。
テレワークだったから隠れて何時間も泣きながら仕事していた。
数日間は泣きながら仕事していたけど、我慢の限界になりついに死にたいと考えるようになった。
もともと何かと抱え込むタイプで誰にも相談できず、テレワークだから気づいてもらうこともできない。
前から「私ってメンヘラだな〜」くらいに考えていたけどこれは異常だ。
限界を感じたとき、会社の産業医にこっそり連絡してメンタルクリニックを紹介してもらった。
診断は「中度の鬱病」
コロナの後遺症で集中力が落ちて仕事が手につかなくなったのも原因の一つだって。
診断書をもらって帰宅。
ちゃんと診断してもらってなんか安心した。
自分はファッションメンヘラなんじゃないかとか、他の人も同じくらい病んでるんじゃんないかってずっと思ってた。
発達障害なのかって考えたこともあった。
なーんだ。鬱病か。
その日に上司に連絡した。
上司とは仲が良くて１０個以上年上のおじさんだけど、たまにタメ口で話しちゃうくらい（ごめんなさい笑）
私に対しては大丈夫かよ〜って感じのノリだったけど、裏で他の人に私に対して傷つけるようなこと言ってなかったかな、って相談してたらしくて惚れたよ。笑
会社の総務の人と産業医と面談して１ヶ月休職することになった。
メンタルクリニックの先生には最低２ヶ月の休職が必要って言われたけど、仕事が嫌で鬱病になったわけじゃないから、私が早く仕事に戻りたいと希望した。
とりあえず１ヶ月様子を見て復職するか休職を延ばすか決定するって。
休職に入る日に上司とか仲の良い先輩たちが飲みに誘ってくれて焼肉に行った。
いつもは他の人の話に割って入るくらいおしゃべりな私だったけど、この頃は鬱病のピークだったせいもあって全く話せない。言葉が出てこない。
明らかに様子がおかしかったって復職した後に言われた。
たくさんの人に心配のラインもらって、自分はひとりじゃないんだって安心できた。とっても嬉しかった。
てかさ、休職前の面談で総務の人に「こうやって話してると全然病んでるなんて分からないですね！」って言われたんだけど、それ鬱病の人に一番言ったらアカンやつ〜！って思った。笑
アラサー限界OL ちゃんとした化粧水を使い始める
２８歳OL、そろそろちゃんとした化粧品を使いたい。
乾燥も毛穴の開きも気になるし吹き出物なんてできようものなら治るまで数週間はかかるし(T_T)
でもデパコスは高くて手が出せないし、だからといってドラッグストアで適当なものを買うのもプライドが許さない・・・
そんなときに出会ったのはDearLillyの化粧水でした。
もともと私はヴィジュアル系バンドの追っかけをしていて（いわゆるバンギャというやつ）そのときに追いかけていたバンドマンが出している化粧水です。
元バンドマンが作った化粧水なんて信用できないですよね（笑）
でもナメちゃいけません。
この方、ガチな人です。笑
画像見てわかると思うけど、アラフォーとは思えないすんばらしい美しさじゃない？
ヒィロさんが個人でやってる痩身エステサロンは毎月１分以内に予約が埋まる超超予約困難サロンな上に、テレビ番組「激レアさんを連れてきた」にも出演されていた方なんですよ〜😍
５年以上追いかけてたバンドの人がテレビに出てニヤニヤが止まりませんでした（笑）
そんなことより、この化粧水の何がすごいって、さっぱりしててベタつかないのにちゃんと潤うのと、使い続けていたら「そういえば最近吹き出物なくなったな〜」と感じることが増えました。
泡で出てくるっていうのも珍しい！
しかも低価格なのに配合されてる成分がものすごいらしい。
自分で広告しているので広告費がかからない分、成分を良いものにして価格も抑えてるんだって。
これ使い始めてからはもう他の化粧水は使えてない。
もう１〜２年リピートしてるなぁ。
（ボーナス入ったときだけデパコス買ってるけど笑）
洗顔からライン使いしてるから何が効いてるのか分からんけど、
毛穴の黒ずみも気にならなくなったし、指で角栓を押し出すのが癖になってたんだけど、
押し出す角栓が無くなってなんか物足りない（笑）
Beforeの写真がなくて比べられないんだけど、アラサーにしては肌けっこうキレイなんじゃない？
最近急にシミが本気出してきたから、良い化粧品知ってる人いたらぜひ教えて下さい！！！！
位置的に肝斑なのか・・・
歳取るって怖いな〜〜〜〜〜
私の大好きな元バンドマン（ヒィロさん）の化粧水
騙されたと思ってぜひ使ってみてね！
